חמוטל שפיצר

מנחת קורס התמקדות וסדנת התמקדות לתומכות לידה

מטפלת הוליסטית מוסמכת בתרפיית גוף נפש, מלווה ומדריכה תהליכי התפתחות וריפוי, מנחת התמקדות בכירה ליחידים וקבוצות.

מנחת קבוצות ללימוד ותרגול התמקדות. מטפלת בפסיכותרפיה הוליסטית והתמקדות בקליניקה פרטית משנת 2005.
השתתפה בתוכנית Focusing Professionals במרכז הישראלי לרפואת גוף נפש.
טיפלה במרכז "שחף" למיגור הפרעות אכילה, ושימשה כמנחה בתוכנית "שפת הקשב" במערכת החינוך ובמסגרות פרטית - תוכנית התמחה בהפניית ילדים אל עולמם הפנימי.
 

לאתר של חמוטל
www.hamutalfocusing.co.il

מאמריה של חמוטל

מה אומרת תחושת הבטן שלך?
אנחנו רגילים להתנהל מהראש ההגיוני והרציונלי, ממה שמתקבל על הדעת. אנחנו משתדלים להיות "כמו שצריך", להתנהג בהתאם לחברה ולדרישותיה.
אנחנו רוצים להתאים לפורמט חברתי כלשהו שיסייע לנו להיות מוצלחים יותר ואהובים יותר. אך האם פורמט אחיד יכול להתאים לכולנו? 

לחיות באופן שלם
מכירים את המצבים בהם העובדות ההגיוניות נראות מבטיחות אך בכל זאת משהו בתוככם אומר לא?
התנסויות כאלה קורות לכולנו מדי פעם, אך אף אחד כמעט אינו דבר על זה. האין זה מוזר?

התמקדות בהריון
בתקופת ההריון כל אישה עוברת שינויים גופניים ורגשיים רבים. שינויים אלה יוצרים בתוכה תחושות חדשות, תנודות בין התרגשות ושמחה לבין עייפות ובלבול.
התמקדות יכולה לעזור לכל אחת מאיתנו לעבור את התהליך בצורה הטובה ביותר.